2020년 대한고혈압학회 자료에 따르면 국내 고혈압 환자 수는 1200만 명. 국내 성인 3명 중 1명이 고혈압입니다. 그러나 고혈압 여부는 한 번의 혈압 측정으로는 알 수 없습니다. 정기적인 혈압 측정을 통한 수치 확인이 필수입니다. 이 때문에 최근 가정 내 혈압계를 비치해 두는 사람도 늘고 있다. 그럼 가정용 혈압계는 어떤 기준에 따라 사면 좋은 것인지 알려 주시겠습니까?
고혈압의 기준은 뭘까요? 정상적인 혈압은 수축기 120mmHg 미만, 이완기 90mmHg입니다. 그 기준을 벗어난 경우 고혈압 또는 저혈압으로 분류됩니다.
고혈압은 자각증상이 없다며 혈압이 무서운 이유는 무증상이기 때문이다. 가끔 현기증이나 두통 등의 증상이 나타날 수 있습니다만, 단순한 근육통으로 오해하기 쉽습니다. 침묵의 살인자라고 불리는 이유도 바로 이 때문입니다. 고혈압을 대비하고 싶다면 혈압계에 의한 정기적인 혈압 측정만이 답이라는 것을 잊지 마세요!
② 고혈압은 심장합병증의 위험도를 높이고 혈압은 심장합병증인 심근경색, 심부전의 위험도를 증가시킵니다. 고혈압이 혈관내피세포를 자극해 동맥경화를 유발하고 이는 생명에 치명적인 영향을 미치기 때문이다. 외견상 문제가 없더라도 갑자기 상실되는 위험한 질환인 고혈압! 이제 일상 혈압 관리는 선택이 아닌 필수입니다.
③ 고혈압은 뇌혈관 합병증의 위험을 높인다.”뇌출혈은 노인에게만 발생한다?” NO! 고혈압 환자의 대표적인 합병증이 뇌출혈입니다 몸에서 가장 많은 혈류가 흐르는 뇌는 혈압의 변화에 민감합니다. 고혈압이 방치되어 있으면 혈관이 혈압에 견디지 못하고 파열되어 뇌출혈을 일으킵니다. 합병증이 나타난 시점이라면 이미 늦었을 가능성이 높습니다. 따라서 혈압측정기를 통해 지속적인 관리가 필요한 것입니다.
대표적인 가정용 혈압계는 ‘두 팔형 혈압계’. 의사가 권장하는 기본 혈압계로 정확한 결과치를 제공하는 것이 특징입니다. 그럼, 어떤 기준으로 구매해야 할까요?
✔ 식품의약품안전처가 인증한 가정용혈압계인지, 식품의약품안전처 또는 인증기관에 신고된 혈압계 제품인지 반드시 확인해주세요! 이는 “의료기기 제품정보 홈페이지” 또는 제품에 부착된 허가번호, 인증번호 등의 표시사항을 통해 확인할 수 있습니다.
✔ 체형에 적합한 혈압측정기인지 본인의 팔 두께에 적합한 커프(가압대)를 선택해주세요. 상품에 기재된 사용 가능한 팔둘레 범위를 확인 후 구매하실 것을 권장합니다. 한편, 원통형으로 팔을 커프 사이에 끼고 착용하는 핏커프는 바른 자세로 혈압 측정이 가능하여 구매율이 높습니다.
✔부가기능을 갖춘 혈압계나 안전성과 편의를 확인하면 부가기능을 볼 차례! 혈압계는 제조업체별로 보유 기능이 다양합니다. 커프 착용 감지, 사용자 구분, 불규칙 심박 감지 등이 있습니다. 본인에게 적합한 옵션인지 꼼꼼히 확인 후 구매하시길 추천드려요!
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