한두 번은 괜찮지만 자꾸 뭔가를 잊어버리거나 할 때는 우리 생활은 엉망이 될 수 있어요.
우리 홍 할머니처럼요.
쇼핑을 나갔던 홍씨는 오늘 자신이 무엇을 사기 위해 여기까지 나왔는지 까맣게 잊어버렸습니다.
멍하니 마트 한가운데 멍하니 서 있을 수밖에 없었던 홍 할머니.
한번은 그랬고 면허증을 비웃을 수 있는 것이었겠지만 문제는 요즘 이런 일이 너무 많다는 점입니다.
홍 씨는 요즘 자신의 이런 상태가 #치매는 아닌지 걱정입니다.
그러나 홍 할머니에게 내려진 병명은 전혀 다른 ‘갑상선 기능 저하증’이었습니다.#갑상선 기능 저하증과 #기억력은 어떤 관계가 있는 것입니까?
#갑상선은 목젖 바로 아래에 위치하며 목을 덮고 있는 나비 모양의 기관입니다.
이 기관은 우리 몸의 대사 기능을 담당하고 # 호르몬 분비 역할을 합니다.
갑상선 기능 저하증이란 갑상선 호르몬이 생성되기 어렵고 체내에 갑상선 호르몬이 정상보다 낮거나 결핍된 상태를 말합니다.
갑상선 호르몬은 몸의 #신진대사를 조절하는 역할을 하는데 갑상선 기능 저하증은 이 호르몬이 필요량보다 부족한 상태에서 다양한 증상이 나타납니다.
갑상선 기능 저하증은 갑상선 호르몬의 생산이 감소하거나 뇌에 문제가 생겨 갑상선 호르몬을 충분히 만들지 못했기 때문에 나타납니다.
한국에서는 #하시모토 #갑상선염이 가장 일반적인 원인으로 꼽히고 있습니다.#자가면역질환의 하나로 갑상선에 #만성적으로 #염증이 반복되고 조직이 파괴되어 기능 저하로 이어진 것입니다.
또는 갑상선 수술이나 #방사성 #요오드 치료를 받은 후에 선천적 갑상선 결함, 갑상선의 #염증 질환이나 #바이러스 #감염 등으로 나타날 수 있습니다.
#뇌의 문제로 인해 발생하는 경우는 #시상하부나 #뇌하수체에 #종양 #감염 #유육종증 또는 #암전이가 발생했을 때 입니다.
갑상선 호르몬은 열과 에너지를 생성하는 데 필수적입니다.따라서 갑상선 호르몬이 적으면 전신의 대사기능 저하가 오기마치 스토브의 불 구멍을 닫으면 연탄이 천천히 타게 됩니다.
또한 열의 발생이 줄어 추위와 땀이 잘 나지 않으며 피부는 건조하고 창백하며 노랗게 됩니다.
쉽게 피로해지고 의욕도 없고 목이 쉬어서 말이 늦어집니다.#자율신경이 둔해지고 #맥박은 느려지고 #위장운동이 느려져 #변비에 걸리거나 잘 먹지 않는데도 #체중이 증가하기도 합니다.
#얼굴과 #손발 #부종의 경우 #갑상선기능저하증으로 나타나는 부종은 손가락으로 눌러도 들어갈 자리가 생기지 않는 것이 특징입니다.
여성의 경우 #월경량이 증가할 수 있습니다.
또 다른 증상으로는 정신활동이 느려진다는 거죠기억력도 감퇴되어 치매로 오해받는 일도 종종 있습니다.
갑상선 호르몬은 우리 몸의 #신진대사 조절 외에 뇌를 비롯한 #신경계의 발달, #신체 성장에도 꼭 필요한 호르몬으로 #인지기능의 발달과 유지에도 중요한 역할을 하기 때문입니다.
이러한 #갑상선에 문제가 생기면 #기억력에도 문제가 생길 수 있습니다.
#혼돈감과 #우울감을 유발하고 #신경계 기능이 저하되어 #집중력이 저하되고 기억력에도 영향을 줄 수 있습니다.
그러나 갑상선 기능 장애가 기억력과 인지 능력에 영향을 주는 이유는 밝혀지지 않았습니다.
갑상선 기능 저하로 #호르몬 결핍이 일어나고 #신경전달 #기억고위 #뇌기능을 위해 필요한 #포도당소비대사과정에서 문제를 일으킬 수 있다고 보는 정도입니다.
갑상선 기능에 문제나 인지기능, 기억 등의 문제와 관련성은 아직도 연구가 필요한 부분입니다.
이처럼 #정신활동이 느려지고 기억력이 감퇴되어 치매로까지 오해할 수 있는 갑상선기능저하증 질환자는 지난 한 해 동안 56만 2천 명에 달합니다.
2016년부터 2020년까지의 진료 데이터를 활용하여 갑상선 기능 저하증 질환을 분석한 진료 현황에 따르면 진료 인원은 5년간 9만 1천 명이나 증가하였으며 연평균 증가율은 4.5%입니다.
이렇게 해마다 증가하고 있는 갑상선 기능 저하증, 어떻게 예방할 수 있습니까?
먼저 #요오드 성분을 조심해야 합니다.한국은 특히 요오드 과잉지역이므로 오드를 추가로 복용하는 것은 오히려 갑상선에 과부하를 줄 수 있어 기능을 악화시키는 요인이 될 수 있습니다.
요오드는 #천일염에 많이 포함되어 있어 #해조류, 특히 #다시마에 풍부합니다.
갑상선 기능에 이상이 있다고 들었다면, 천일염과 해조류의 복용을 줄이는 것부터 실천해야 하지요?
몸 건강을 위해 먹는 영양제와 건강보조식품! 그런데 잘못 먹으면 오히려 못 먹을 수도 있지만
갑상선 기능에 이상이 있는 분은 #영양제나 #건강보조식품을 먹을 때 성분을 선별하여 복용하는 것이 좋습니다.
영양 보조 식품이나 영양 보조 식품의 경우에도 과량의 요오드가 포함되어 있기 때문입니다.
갑상선 기능 저하증으로 여러가지 증상이 나타날 수는 있지만, 그 속에서 치매로 오인할 수 있는 만큼의 기억력 저하나 인지 저하가 일어날 것이라고는 생각하지 않았습니다.
드물게 혼수를 수반하는 심각한 수준의 기능 저하증도 발생하는데, 이 경우 사망률도 상당히 높다고 하니 조심하세요!
