캠페인 참가 후 1일째 팔굽혀펴기 [푸시 업 챌린지] 외상 후 스트레스 장애

2020. 9. 16 외상 후 스트레스 장애 캠페인으로 25일간 푸시업 챌린지가 진행되던 중 강원체고 동기인 친구의 지명으로 처음 푸시업을 하게 된 날!시작일부터 25일간 매일 25개씩 영상을 찍어 SNS에 인증해야 하고 새로운 지명자를 지명하는 미션이었다.

팔굽혀펴기 25장으로~건강한 성인 남자가 25개 하는 것은 대수롭지 않게 여길 수 있지만 근력운동을 하지 않는 성인 남자, 오십견이 있는 남자, 근육은 크고 15개 미만의 무거운 무게 중심의 웨이트를 한 사람에게도 쉽지 않은 미션이 될 수 있다.

누군가에게는 쉬울 수도 있고 누군가에게는 어려울 수도 있다.

어쨌든 친구가 지명한 지 일주일 되던 날 일할 때 생각나서 셀카봉 삼각대와 리모컨을 이용해 직접 팔굽혀펴기(팔굽혀펴기)를 하는 모습을 그려봤다.

내가 운동하는 모습을 직접 찍은건 처음이야!(웃음)

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