백내장 수술, 후유증 예방을 위한 방법은?
adal 안스플래시
현재 많은 사람이 백내장 수술을 받고 있는데 그 후 많은 사람이 후유증을 앓고 있다는 보고가 있습니다. 일반적으로 백내장 수술 후 시력 저하의 증상이 심하고 시력의 상실감이 아니라 종종 난시가 생길 수 있습니다. 또 빛이 분산하고 현기증이 나거나 피로하거나 하는 일이 있습니다.그래서 극히 자연스러운 현상이지만, 이러한 백내장 수술의 후유증이 있는 경우는 곧바로 전문 기관에 내원하고 정확한 검사를 받아 적절한 대응을 준비하는 것이 중요합니다. 또 백내장 수술의 후유증이 아직 나타나지 않고도 노화된 눈은 매우 약한 상태에 있는 것을 염두에 두는 것이 중요하므로 계속적인 자기 관리를 통해서 후유증을 예방할 수 있습니다.그것에는 백내장 수술을 예방하고 관리하기 위해서 어떤 자기 관리를 준비해야 하는지 봅시다.-백내장 수술의 후유증 관리, 안구 복합체 관리 백내장을 유발하는 눈의 노화는 눈과 눈의 건조에 의해서 가속한다는 점을 강조하는 것이 중요하며 이를 관리하기 위한 조치를 취할 중요합니다.원래 눈물은 수분을 유지하기 위해서 분비됩니다. 소문자의 책을 장시간 읽거나 스마트 기기에 지나치게 몰리면 눈의 표면이 건조할 가능성이 있습니다. 문제는 눈이 건조하면 지치고 눈 깜짝 할 때마다 딱딱한 피곤한 것입니다. 장기간의 눈의 피로는 눈을 노화시킵니다.또 눈의 노화가 시작되자 눈물의 분비가 감소하고, 눈물 건조증을 일으킬 수 있고, 피로가 증가하는 악순환이 다시 시작됩니다. 이 상태가 계속되면 나중에 백내장 같은 안과 질환에 펼쳐진답니다.그래서 백내장 수술의 후유증에서 눈을 보호하려면”피로”,”건조”,”노화”관리가 필요하다고 강조합니다.또 많은 사람이 눈의 관리 때문에 루테인의 섭취에 몰두하고 있는 반면 사실은 루테인은 건조증의 개선이 아닌 노화 방지에 효과적이라는 점을 명심하는 게 좋대요. 즉, 루테인이 눈의 건강에 뛰어난 것은 사실이지만 복합 관리를 위해서는 루테인만 복용하는 것이 아니라 복합 관리를 관리할 수 있는 방안을 마련해야 합니다. – 놀라운 복합 성분<빌딩 메일>
현재 많은 사람들이 백내장 수술을 받고 있지만, 그 후 많은 사람들이 후유증을 앓고 있다는 보고가 있습니다. 일반적으로 백내장 수술 후 시력저하 증상이 심하고 시력저하감이 있으며 간혹 난시가 발생하기도 합니다. 게다가 빛이 분산되어 어지럽거나 피곤할 수 있습니다.그렇기 때문에 지극히 자연스러운 현상이지만 이러한 백내장 수술의 후유증이 있는 경우에는 즉시 전문기관에 내원하여 정확한 검사를 받고 적절한 대응을 준비하는 것이 중요합니다. 또한 백내장 수술 후유증이 아직 나타나지 않더라도 노화된 눈은 매우 약한 상태에 있다는 것을 염두에 두는 것이 중요하므로 지속적인 자가 관리를 통해 후유증을 예방할 수 있습니다.그러면 백내장 수술을 예방하고 관리하기 위해서 어떤 자가 관리를 준비해야 하는지 알아보겠습니다.- 백내장 수술 후유증 관리, 안구 복합체 관리, 백내장을 유발하는 눈 노화는 눈과 눈의 건조에 의해 가속된다는 점을 강조하는 것이 중요하며, 이를 관리하기 위한 조치를 취하는 것이 중요합니다.원래 눈물은 수분을 유지하기 위해 분비됩니다. 소문자 책을 장시간 읽거나 스마트 기기에 너무 집중하면 눈 표면이 건조해질 수 있습니다. 문제는 눈이 건조해지면 쉽게 피로해지고 눈을 깜빡일 때마다 딱딱하고 피곤하다는 것입니다. 장기간 눈의 피로는 눈을 노화시킵니다.또 눈 노화가 시작되면 눈물 분비가 감소해 안구건조증을 일으키기 쉽고 피로가 증가하는 악순환이 다시 시작됩니다. 이 상태가 지속되면 나중에 백내장 같은 안과 질환으로 번집니다.따라서 백내장 수술 후유증으로부터 눈을 보호하기 위해서는 ‘피로’, ‘건조’, ‘노화’ 관리가 필요하다고 강조합니다.또 많은 사람들이 눈 관리를 위해 루테인 섭취에만 몰두하고 있는 반면 사실 루테인은 건조증 개선이 아니라 노화 방지에 효과적이라는 점을 명심하는 것이 좋다고 합니다. 즉 루테인이 눈 건강에 뛰어난 것은 사실이지만 복합 관리를 위해서는 루테인만 복용할 것이 아니라 복합 관리를 관리할 수 있는 방안을 마련해야 합니다. – 놀라운 복합성분 <빌멜>
marina_mv08, 출처 Unsplash
이와 관련 전문가들은 루테인 등 눈의 건강에 도움이 되는 성분을 2종류 이상 섭취하는 것이 현명하다고 합니다. 요즘 눈의 건강 시장에서 빌딩 베리 추출물, 오메가 3, 루테인이 주목 받고 있습니다. 이것은 각각의 성분이 눈 건강에 좋다는 것은 물론 3개의 성분을 동시에 섭취하면 안구 관리에 시너지 효과를 줄 수 있음을 입증한 것입니다.실제로 관련된 인체 적용 시험에서 빌딩 베리 추출물, 오메가 3, 루테인을 섭취하면 눈의 피로를 줄이고 어깨와 허리 통증을 줄이는 데 효과적임을 알았습니다. 그러므로 빌딩 베리 추출물과 오메가 3, 루테인을 동시에 섭취하면 눈의 관리를 넘어 2차적인 문제를 해결할 수 있어 보다 현명하게 관리할 수 있습니다.-빌딩 베리 엑스 빌딩 베리 엑스에는 안토시아닌이 다량으로 함유되어 있어 눈의 피로를 덜 눈의 건강과 관련된 로돕신을 촉진합니다. 눈이 나이를 먹으면 안구가 수축해서 사물이 희미하게 버립니다. 이 로돕신은 독자적으로 체내에서 합성되기 어렵기 때문에 안토시아닌을 공급하고 거부 반응에 관여하면 효과적인 안과 관리가 가능합니다.-오메가 3오메가 3의 DHA는 망막의 구성 요소인 눈 건강에 보다 직접적인 영향을 미칩니다. DHA는 눈물층을 형성하고 눈 표면을 보호하는 눈물의 질을 향상시킵니다. 이 오메가 3를 섭취하면 눈의 건강의 필수 부분인 눈물의 균형을 효과적으로 관리하고 관리하는데 도움이 됩니다.그러나 불포화 지방산인 오메가 3는 산패의 위험이 있으니 신선하게 섭취하는 것이 매우 중요합니다. 그 때문에 배송 중에 발생할 수 있는 산패의 위험을 줄이기 위해서, 원료가 수입되지 않고 있다 국내산인지 확인할 것을 추천합니다.-루테인, 마지막으로 루테인은 늙은 눈의 관리에 뛰어난 영양소입니다. 이는 빛을 받기 때문에 황반의 색소 밀도를 유지하는데 도움이 됩니다. 루테인을 섭취하고 상호 색의 농도를 높이는 것은 물건의 색깔을 정확히 인식하게 보완적인 역할을 하기 때문에 매우 효과적입니다.다만 위에서 강조한 것처럼 루테인만 단독으로 섭취하면 복합적인 눈의 관리가 어려워서 빌 베리 추출물과 오메가 3를 빌 베리의 조합을 염두에 두고 섭취하는 것을 추천합니다.
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