과거부터 녹용은 여러 약제 중에서도 최고의 보양식으로 알려져 있어 몸이 허약하거나 건강이 좋지 않으면 녹용을 달여 먹이면 효과가 있다고 아는 경우가 많습니다. 식품이라기보다는 약에 가깝다고 인지하고 있습니다.녹용의 의미는 건강한 수록의 뿔입니다. 이 부분에는 아미노산, 비타민, 미네랄, 칼슘 등 다양한 성분이 풍부합니다. 녹용은 분걸, 상대, 중대, 하대 순으로 좋다고 판단합니다.
한의학에서는 기운을 내도록 하는 약재로 녹용을 많이 사용하고 있습니다. 녹용의 효능을 정리하면 재생력과 면역력을 키워주고 기운을 내는 원기회복 효능과 폐기능 강화에도 도움이 된다고 합니다. 또한 성질이 따뜻하여 신장과 간에 작용하여 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
녹용의 효능으로는 먼저 면역력을 길러주는 간글리오 사이드가 있습니다. 이는 녹용 속에 풍부하게 있는 성분인데 외부 바이러스나 세균이 침입할 때 방어하는 역할을 하며 면역세포의 증식과 신호 전달을 원활하게 도와줍니다. 그리고 헤모글로빈과 뇌 기능의 활성화에도 도움이 됩니다.
또한 녹용의 효능으로 판토클린 성분이 있어 항산화 효능이 있습니다. 판토크린은 강력한 항산화력을 가지고 있어 백혈구, 적혈구를 생성하는 조혈작용을 하여 혈액을 맑게 하며 최근에는 골다공증 치료에 도움을 주고 복용하기도 합니다. 또한 혈액을 맑게 하는 것 외에 혈액순환에도 도움이 됩니다.
도코사헥사엔산이 풍부해 체내에서 심장기능을 좋게 하고 당뇨병이나 혈전증, 고혈압, 심근경색 등 다양한 증상을 치료할 수 있습니다.
많이 드시는 것보다 적당량 섭취가 중요합니다.”
녹용의 효능이 여러 가지가 있기 때문에 많이 섭취하는 것이 좋다고 생각합니다. 그러나 녹용즙은 하루 권장량이 60~120mm이고 하루 1~2팩 정도가 정량입니다. 한꺼번에 너무 많은 양을 섭취하면 소화장애나 피부질환 등을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 과도한 스트레스와 면역력 저하로 고통받고 있다면 원기 회복을 해 보십시오.