기원전 2300년경 고대 이집트에서도 발견된 치즈. 치즈는 그만큼 오래된 역사를 자랑합니다. 오늘도 각종 요리에 넣어 먹기도 하고 서양에서는 직접 만들어 먹기도 합니다. 오늘은 치즈에 대해 알아보겠습니다, 아울러 치즈가 몸에 좋은 이유에 대해서도 확인해 보겠습니다. 치즈 서양권에서는 고대 그리스 로마부터 치즈를 먹기 시작했습니다. 치즈는 옛날부터 고단백이어서 군인들에게 아주 좋은 음식이었는데요. 동아시아 지역에서는 낙농업의 비중이 적었기 때문에 … 치즈가 몸에 좋은 이유 계속 읽기