어깨 통증이 있는 중장년층이라면 ‘오십견’이라는 말에 익숙할 것입니다. 오십견은 만성 어깨관절 통증과 운동 제한을 일으키는 질환으로 전체 인구의 약 2%에서 나타날 정도로 일반적입니다. 특히 오십견은 저절로 나을 것으로 생각하여 방치하는 예가 많은데 회복에 평균 2년 이상 걸리고 회복 후에도 영구적으로 관절운동 제한이 남기 때문에 오십견에 좋은 스트레칭이나 조기 치료가 중요합니다. 오십견 어깨 통증이 있는 중장년층이라면 … 오십견에 좋은 스트레칭 및 한방치료법까지 살펴봐요 계속 읽기