어깨 관절이 움직이는 데 중요한 근육은 많다.오십견과 회전근개파열은 아니지만 어깨관절을 밖으로 벌리는 동작이 나오지 않아 깊은 관절 내부의 통증이 동반될 경우 1번으로 의심하는 근육은 극하근이다.익골로 알려진 견갑골의 극상와에 부착되어 상완골 대결절에 정지한다. 침대 조명을 끄듯 뒤 위쪽으로 팔을 뻗는 동작으로 근육 긴장이 되기 쉽다.또는 넘어질 때 팔을 뒤로 뻗고 지적하는 행위에도 과도한 긴장이 유발될 수 … 어깨 통증: 오십견, 회전근개 파열이라도 아니면? 극하근 계속 읽기