민혜영 연령85년생 가정 의학과 전문의 결혼 남편 배우 주진모 75년생 학력 서울대 의대 졸업 서울대병원 가정의학과 세란병원 미고성형외과 소요의원 현 오가나피부과의원 원장
출처 : 유튜브 배우 주정모의 아내 민혜영의 유튜브 채널 ‘의사혜영’에는 ‘다이어트 중 피할 수 없는 술자리’가 있다. 이렇게 드세요!라는 제목으로 영상이 게재됐다.
우선 민혜영은 “술은 고칼로리 식품”이라며 “알코올 1g당 7㎏이지만 탄수화물과 단백질은 1g당 4㎏이고 지방은 9㎏이어서 지방과 같다”고 설명했다.
이어 “술을 많이 마셔도 지방으로 전환하는 비율은 낮다”며 “같이 먹는 안주가 흡수나 저장에 영향을 준다. 술과 먹었을 때 궁합이 맞지 않는 안주는 고칼로리 고지방식이다. 치킨 삼겹살은 건강을 급격히 악화시킬 것이라고 경고했다.
민혜영은 샐러리나 오이 당근 토마토 등 저칼로리 안주를 추천한다. 수분함량이 많고 식이섬유가 풍부한 식품을 찾을 것을 권한다. 또 내 경우 다이어트 중 술을 마시면 두부 안주가 가장 많아진다. 단백질 함유량이 많아 살찔 염려가 적다고 설명했다.
이어 민혜영은 “화장실을 이동하면 술이나 안주 섭취를 줄일 수 있어 걸으면서 조심할 수 있다”며 “여러 면에서 볼 때 술자리에서 많이 마시는 습관은 좋다. 최고의 안주는 물이다고 설명했다.
민혜영은 당분이 적은 술을 마시는 것도 좋다. 술 종류는 본인이 지정하는 것이 좋지만 과실주나 발효주는 칼로리가 높은 경우가 많다며 다이어트 중에는 가급적 증류주를 마시는 것이 좋다. 비싼 소주나 위스키 보드카 등은 좋은 대신 도수가 높아 양을 조절해야 하고 토닉워터는 칼로리가 높으니 섞어 먹으면 안 된다고 말했다.
유튜브 채널 민혜영의 의사 혜영에서 의사 전문의로 구독자의 의문에 답하며 건강 콘텐츠를 운영하고 있다.
민혜영 의사의 병원 약력
민혜영은 서울대 의대 출신으로 의사계의 김태희라는 별명으로 불릴 만큼 빼어난 미모를 자랑한다. 김형욱 KBS 전 아나운서의 소개로 그는 10살 연상인 배우 주진모와 2019년 6월 결혼했다.
남편 주진모는 1999년 영화 ‘댄스댄스’로 충무로에 정식 데뷔한 영화 무사 와니와 준하에 출연하는 등 필모그래피를 쌓으며 라이징 스타에서 서서히 톱스타로 자리매김했다.
지난해 주진모는 언론을 통해 휴대전화를 해킹하고 금품을 요구한 해커의 협박에 법적 대응을 할 것이다.이에 대해 유포된 문자메시지(캡처판)는 2013~14년 주진모와 장동건이 주고받은 것으로 아내도 해커로부터 직접 협박을 받은 적이 있다.
주진모와 하정우 등 유명인의 휴대전화를 해킹해 협박한 조선족 가족 공갈단이 검거돼 1심에서 주범 김 씨에게 징역 5년 등 일당 전원에게 실형이 선고됐다.
부인 민혜영은 병원 운영과 방송 출연, 유튜브까지 운영하고 있지만 주진모는 해킹 협박 때문에 아직 활동이 없는 상태다.
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