갑상샘암 수술을 받은 지 약 3년이라는 시간이 흘렀다. 그때가 우리의 첫 번째 여섯 살이었지만 시간이 금방 달려온다.2018년 5월의 건강진단때, 오른쪽의 갑상선의 모양이 깨끗하지 않다고 처음으로 발견. 합계 4회의 조직 검사를 받았다.2019년 8월 왼쪽까지 전이, 갑상선암 전절제수술 2020년 5월 첫 초음파 정기검진 이상 무 2021년 2월 쌍둥이 임신, 9월 말 제왕절개로 출산.2022년 3월 31일 내일 두 번째 초음파 정기검진
오늘은 갑상선암의 증상, 검사에서 수술까지 전이의 이야기를 해 보려고 합니다. 심지어 갑상선암에 좋은 음식까지.
갑상샘암 증세로 몸이 힘들다거나 목의 불쾌감, 목 넘김이 어렵다거나 특별한 증상은 없었다. 첫째 아이 출산 후 6년이라는 시간에 쌓인 육아 스트레스, 만성 피로는 늘 내 친구였다. 덧붙여서 우리 집에는 암에 걸린 사람이 아무도 없다. 가족력도 없이 내가 우리집 1호암 환자다. 이제 와서 생각해 보면 혼자 육아를 담당하던 외톨이 육아 스트레스가 원인이었을 수도 있고 몸무게가 결혼 전보다 무려 15킬로그램이나 늘어서 살이 찐 것도. 그리고 남들보다 늘 피곤했던 게 갑상선암 증세였나?라는 생각이 든다. 뭔가 목에 닿거나 표면적으로 느껴지는 증상은 없었다.
결혼 후 오랫동안 건강검진을 받지 못하다가 지인 기회라는 좋은 기회가 생겨 건강검진을 받게 됐다. 그때 갑상샘 초음파도 처음 봤다. 그때 갑상선을 봐주신 선생님이 “오른쪽 갑상선 모양이 좀… 예쁘지 않아요” 보통세포모양이봐도둥글어야건강한데모양이조금구부러졌다고할까요? 조직검사를 받아 보세요 이렇게 내 갑상샘암이 처음 발견됐다. 돌이켜보면 그때 건강검진을 통해 갑상샘암을 처음 알게 된 것이 나는 큰 행운이라고 생각한다. 36세의 젊은 나이에 암에 걸린 것이 무슨 행운이라고 생각할지 모르지만 암 수술을 받고 더 건강에 신경써서 운동하고 앞으로 더 건강해지면 되잖아요. 내 몸을 더 잘 돌보면 되니까 그렇게 생각하니 마음이 좀 편해졌다. 갑상선암은 수술을 받으면 90% 완치되는 착한 암이라잖아.
갑상선암 검사-합계 4회의 갑상선암 조직 검사의 처음은 자택에서 가까운 갑상선 전문 병원에 갔다. 일단 암일 수도 있고 아닐 수도 있으니 미리 걱정하지 말라고 마음을 다잡았다. 난생 처음 받아보는 조직검사라 바짝 긴장했던 것도 사실이다. 갑상샘암 검사는 목에 세침이나 대침을 목에 찔러 암세포 조직을 떼어내는 것인데 국소 마취를 하는 일은 있지만 평생 이런 통증은 처음 경험했다. 다시는 겪고 싶지 않은 경험이다. 미리 말해 갑상샘암 검사는 갑상샘암 수술에 비하면 아무것도 아니라는 것. 통증 수준 10이 최고라면 갑상샘암 수술이 10, 조직검사는 0.5?1? 수준의 통증이라는 것만 미리 스포한다. 검사 결과는 일주일 뒤 발표됐고 90% 암 의심이라는 결과지와 의사의 소견서를 받고 무조건 큰 병원을 찾아야겠다는 마음으로 서울아산병원을 찾았다.
참고로 큰 병원에 가면 다시 처음부터 검사를 한다. 그 전에 병원의 결과지나 CD 동영상은 참고로 할 뿐. 실제로 보지 않는 의사가 많다. 이중으로 돈이 들다. 그래서 아예 큰 병원에서 조직검사를 받을 것을 권한다. 서울아산병원의 신의 손으로 불리는 (지금은 은퇴한) 홍석준 교수의 첫 외래에서 그렇게 두 번째 조직검사를 받았다. 그리고 지혈을 위해 20분 동안 목에 거즈를 대고 피가 멈출 때까지 기다렸다가 귀가하면 된다. 두 번째 조직검사 결과는 오른쪽 암이라는 결과가 나왔다. 2차 조직검사 후 일주일 뒤 외래를 받는데 교수님께서 일단 다행히 초기라 암세포가 매우 작기 때문에 5mm도 안 되면 우선 암세포가 커지는지 그대로인지 앞으로 진행상황을 지켜보자고 하셨다.
5개월 뒤 3차 조직검사 때는 세침 대신 암세포 조직을 더 채취하기 위해 대침으로 조직검사를 하려 했다. 아.. 대침조직검사는 목을 더 조이는 느낌이 들고 답답하고 자꾸 기침이 나오니까 많이 아팠지만 참았다. 3번째 조직검사 결과는 암이 아니라는 결과가 나왔다.이건 뭐지?어떻게 이런 일이 가능할까 교수님이 말씀하시길 암세포 조직을 모두 노출해서 검사하는 것이 아니라 정말 세포의 일부만 채취해서 검사하기 때문에 이런 경우도 종종 있다고 하셨다. 이때 진짜 암이 아니었으면 좋겠다. 그냥 혹이었으면 싶었다.
3개월 뒤 다시 4차 조직검사를 받았다. 이렇게 시간은 1년이 흘러 2019년으로 나아가 최종 4차 조직검사를 받았다. 초음파를 보던 선생님이 아무래도 왼쪽도 모양이 좋지 않다며 둘 다 조직검사를 받았고 그 1년 사이에 오른쪽 암이 왼쪽으로 전이됐고 네 번째 조직검사는 모두 암세포 발견이라는 결과지를 받았다. 담당 교수가, 「아무래도 아직 젊기 때문에, 암세포 분열이 빠른 것 같다」라고 빨리 수술 날짜를 정해 주셔서, 가장 빠른 19년 8월에 갑상선 암전 절제 수술을 받았다. 이렇게 나처럼 조직검사를 4번이나 받은 사람이 있을까? 지금 생각해보면 차라리 전이되기 전에 오른쪽 암만 발견되었을 때 빨리 수술을 했으면 어땠을까 했는데 나중에 전이되서 다시 수술을 받느니 차라리 한꺼번에 전절제가 나았을까? 정답은 없다.
※ 참고로 조직검사에서 암이라는 결과지를 받으면 중증환자 등록을 하게 되지만, 등록 전에는 조직검사를 한번 받으면 보통 ᅥᄀ 이상의 돈이 든다. 중증환자 등록을 하면 검사비는 모두 ᅢ 大대로 줄어든다. 그리고 갑상샘암 검사, 갑상샘암 수술로 여러 번 병원을 방문하게 되므로 병원비는 실비 처리를 위해 꼬박꼬박 모아 한꺼번에 제출할 것을 권한다. 수술 입원비, 수술비도 함께 정리하고.
갑상샘암 수술-서울아산병원 갑상샘암 반절제는 2박3일 입원. 절제절제는 3박 4일 입원한다. 입원 전 준비물이나 자세한 내용은 블로그 안에 자세히 기록해 두었다. 수술 전날 입원 수속을 진행하고 보통 수술시간은 나이 든 순으로 잡는데 그 이유는 회복이 더딘 노인들이 먼저 수술을 하고 젊은 사람들은 오후 시간대에 많이 한다는 것이다. 노인을 위한 배려 같다. 나는 오전 7시에 잡혔다. 수술 전날 저녁부터 단식에 들어간다. 그리고 혈관주사 일명 정맥주사를 맞는데 이것이 상당히 아프다.(갑상샘암 수술방법도 블로그 내에 자세히 기록해 두었으니 참고할 것.)
갑상샘암 수술 직후 가장 중요한 것은 얼음찜질이다. 5분 냉찜질 20분 쉬었다가 반복. 수술 부위의 상처가 아물지 않아 염증 유발을 방지하기 위해서다. 갑상샘암 수술에는 로봇수술이 있고 목절개수술이 있는데 나는 목절개 7~8cm 정도 수술을 받았다. 수술시간은 2시간 정도 수술이 아주 잘됐고 다행히 림프샘이나 다른 부위의 전이가 없어 항암치료 동위원소 치료를 할 필요가 없었다. 이 또한 감사한 일입니다.(갑상선암 수술비용이 궁금하시다면 링크를 걸 수 있으니 참고하시기 바랍니다.)
갑상샘암 수술 후 수술 부위는 목 주름에 맞춰 거의 눈에 띄지 않는다.
3박 4일 후 퇴원 후 회복이 우선이라고 판단해 처음 간 조리원에서 2주를 보냈다. 아무래도 집에 있으면 집안일이나 눈에 보이기 때문에 많이 움직일 것 같고, 길게 봤을 때는 완전한 회복을 위해 조리원에 들어가기로 했다. 수술 후 한 달이든 두 달이든 푹 쉬면 회복이 빠릅니다.
▲갑상샘에 좋은 음식=갑상샘암에 적당한 음식이 있다기보다는 브라질 견과류를 하루 두 알씩 먹으면 셀레늄 성분이 있고 항산화 작용 때문에 암 환자들에게 좋다고 한다. 많이 먹는 것보다 꾸준히 먹는 걸 추천. 암환자의 식사라고 할까, 나의 식사는 갑상선암 수술 전후로 나눌 수 있다. 결국 자신의 입에 들어간 음식이 자신을 만들기 때문이다. 그래서 성분이나 전보다 꼼꼼하게 살펴보면서 먹는 편. 친환경 식재료로 건강하게 먹으려고 노력한다.
나는 몹쓸 빵순이다. 그래서 살이 안 빠질 것 같아 ㅠㅠ 그래서 쌀로 만든 빵을 먹는데 밀가루 빵 맛을 아니까 아무튼 가끔 파리바게뜨 빵도 먹고 오예스도 먹고 그래도 의식적으로 몸에 좋은지 안 좋은지 선생님각 뒤에서 먹방이다. 갑상샘암에 좋은 음식은 아니지만 갑상샘암 수술 후 꼭 먹는 영양제와 신디록신약이 있다. 상치제품이 좋다고 해서 늘 먹는 영양제 중 하나다. 비타민D도 1000IU씩 꼬박꼬박 챙겨 먹는다. 그리고 비타민B는 잘 섭취하기 때문에 입안에 나오는 염증이 정말 줄어들었어. 피곤하면 무조건 2, 3개씩 할 수 있지만 쌍둥이 육아 중인데도 구내염이 걸리지 않으니 영양제 덕을 본 것 같다. 먹는 것도 중요하지만 음식으로 섭취할 수 없는 영양소는 영양제를 통해 먹는 것도 뺀다.
지난해 2021년 4월을 끝으로 홍 교수를 만났다. 쌍둥이 임신, 출산 후 내일은 2년 만에 갑상선 초음파 정기검진이 있는 날이다. 지금 여러 가지 감정이 있는데 혹시 그동안 암이 재발하지 않았죠? 아무 일도 없었지요? 세상 물정을 모르는 나는 아마 밤에 잠을 못 자고 있겠지만, 지금은 쌍둥이 육아 전쟁 중.머리만 닿으면 딥슬립 레드썬 그런 상태(?) ㅋ 이것도 고마운 일이다. 우울한 마음의 여유가 없다. 내일 초음파 잘 받고 업데이트 할까~
쌍둥이 동생들이랑 재밌게 놀아주는 첫째와 오늘로 6개월 된 쌍둥이들을 위해서라도 엄마가 운동도 하고 건강해질 거야
씻기 전에 너무 신나 보이는 둥이들 너네 어떻게 해야 돼?
3년 전 갑상선 유두암 전 절제 수술 후 쌍둥이 임신, 출산까지 오늘은 정기검진이 있는 날이라서 오랜만에 m.blog.naver.com