직업병이란 흔히 특정 직업에 종사하는 직장인이 근로조건 때문에 걸리는 질화를 의미합니다.이를 방지하기 위해서는 그 원인을 파악하고 환경 개선과 같은 대책을 세워야 하는데, 특히 하루의 대부분을 의자에 앉아 키보드와 마우스를 사용해야 하는 사무직 종사자라면 손목터널증후군을 주의해야 합니다.
손목터널이란 수근관이라고 불리며 손목뼈의 인대 아래에 위치한 신체기관이라고 할 수 있습니다.손을 움직이는 데 사용되는 감각과 손가락을 움직이는 데 사용되는 감각과 손가락을 움직이는 정중신경이 지나는 통로 역할을 해주며, 이러한 수근관이 특정한 이유로 인해 좁아지고 신경을 압박하여 통증과 같은 이상증상을 일으키는 것을 손목터널증후군이라고 합니다.
대표적인 원인은 과도한 사용으로 손목에 과도한 부담을 주는 경우입니다. 따라서 컴퓨터 사용이 많은 사무직 종사자나 전업주부, 악기연주자 등의 직업군에서 발생 빈도가 높습니다. 다만, 그 밖에 손목 부위나 골절이나 탈구, 감염이나 외상으로 인한 부종이 있는 경우에도 손목터널증후군이 좁아질 수 있으므로 주의가 필요합니다.
현대인들은 일상생활 속에서 손을 쓸 때가 아주 많은데요. 기본적인 의식, 주는 물론 PC나 스마트폰 등 전자기기를 사용할 때도 역시 손의 도움이 반드시 필요합니다.손은 27개의 뼈와 인대, 신경, 힘줄, 근육 등이 복잡하게 얽혀 있는 부위로 무리한 활동이 반복되면 여러 증상이 나타날 수 있으므로 주의해야 합니다.
평택성형외과 손목터널증후군의 대표적인 증상은 손 저림과 손목 통증인데요. 발병 초기에는 손을 무리하게 사용한 후 저리는 느낌이 들지만 방치할 경우 손을 사용하지 않아도 손이 저리고 손목이 아픈 증상이 나타날 수 있습니다. 신경 누름으로 인해 단순한 손 저림뿐만 아니라 엄지손가락부터 네 번째 손가락까지 감각 둔화가 동반될 수 있습니다.
주로 가정주부, 컴퓨터를 많이 사용하는 사람, 악기 연주자, 미용사, 식당 종사자, 공장 노동자 등 손목을 많이 사용하는 사람에게 주로 나타납니다.
보통 엄지, 검지, 창호지 손가락과 손바닥이 저리고 감각이 둔해지며 손이 붓거나 손가락이 굳어진 느낌이 들 수도 있습니다. 증상이 진행되면 밤에 잠을 잘 수 없을 정도로 손이 저리고 아픕니다.손목터널증후군을 방치하면 손의 힘이 약해지는 운동마비 증상이 나타날 수 있습니다.손 근육에 마비가 생기면 수술을 해도 회복이 어려워질 수 있기 때문에 조기에 평택성형외과를 통한 치료를 받아야 합니다.
단순한 근육통이라고 생각하고 방치할 경우 통증이 만성화되어 후유증에 시달릴 수 있어 조기 치료가 무엇보다 중요하다고 할 수 있습니다. 이는 평택성형외과 진료 아래 감각이상 및 운동기능, 통증 정도를 점검하고 영상검사를 통해 진단할 수 있을 것으로 생각됩니다.
초기라면 보조기 착용, 약물 치료 등으로 증상 완화를 기대할 수 있습니다.
치료를 위해서는 손목 통증 부위의 직접적인 치료보다 그 원인을 먼저 알아내 치료하는 것이 우선입니다. 통증이 발병한 원인을 파악하고 고쳐 나가는 것이 우선이라고 할 수 있습니다만. 특히 일반 증상과 달리 젊은 층에서 주로 나타나는 질환이므로 빠른 원인 파악 및 치료가 삶의 질을 좌우할 수 있다는 점도 인지하시기 바랍니다.
그리고 이를 예방하기 위해서는 평소 스트레칭을 습관화하여 손목과 손의 긴장감을 풀고 손목 부위에 따뜻한 찜질을 하는 것이 손목 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
경기도 평택시 비전5로 37
★이 글은 스마일본병원에서 작성한 원고와 소정의 수수료를 지급받아 포스팅했습니다★★개인에 따라 모든 시술과 수술 후에는 염증, 과다출혈, 신경손상 등의 부작용이 발생할 수 있습니다★★의료진과 충분한 상담을 통해 치료를 선택해주세요★