안녕하세요 구미한 의원입니다 환절기에는 건강관리를 하고 있나요? 환절기에는 일교차가 높아져서 면역력이 떨어지기 쉬운데요. 이때 감기 걸리기 쉬워요. 찬바람을 쐬고 나서 침을 삼킬 때 목의 통증이 있으면 목의 염증이나 편도염이 의심됩니다. 오늘은 편도염과 인후염에 대해 알아볼까요?
인후염, 후두와 인두에 염증이 생겼습니다. 세균이나 바이러스에 감염되어 생기는 통증을 말합니다. 급성 인후통은 환절기, 감기, 피로, 바이러스 감염 등으로 인해 발생합니다. 만성인후통은 반복적으로 급성이 재발하는 병입니다. 인후염은 인후통과 함께 구토, 발열, 두통 등의 증상이 나타나게 됩니다. 침을 삼킬 때 목의 통증이 발생할 수도 있어요.
바이러스가 원인이라면 이런 증세가 천천히 나타납니다. 콧물, 기침 등이 먼저 발생합니다. 경우에 따라서는 피부 발진, 결막염, 구내염, 설사 등이 나타날 수 있습니다. 세균이 원인이 되면 갑자기 목의 통증이나 고열, 발진이 생기게 됩니다. 무거운 경우 후두나 인두가 붉게 붓고 삼출물도 동반하게 됩니다. 경부 림프절이 붓고 커지게 되어 통증을 느낄 수 있게 됩니다. 만약 방치를 하게 되면 중이염이나 폐렴 등의 합병증으로 이어질 수 있습니다.
인후염은 여러 가지 원인으로 나타나는데 평소 식습관도 큰 영향을 미칩니다. 자극적인 종류의 음식을 자주 먹거나 지나치게 술을 마시면 걸릴 확률이 높습니다. 맵거나 짠 음식을 많이 먹어도 염증이 잘 나타납니다. 매운 음식을 먹고 난 후 아프다면 목에 문제가 있을지도 모릅니다.
실내 공기가 건조할 때도 나타날 수 있어요 일상 생활에서의 적정 습도는 50%에서 60%입니다만. 이러한 환경이 갖추어지지 않으면 목이 거칠어져 자고 아침에 일어나면 더욱 건조해질 수 있습니다. 코가 잘 막혀 있다면 습도를 잘 조절하는 것이 도움이 됩니다.
편도염 편도에 발생하는 급성 염증입니다. 급성 편도염은 편도를 구성하는 설편도, 인두편도, 구개편도에 발생하는 급성 염증을 말합니다. 인후염과 같이 세균, 바이러스 감염으로 발생합니다. 인후염과 동반하여 나타날 수 있습니다. 보통 갑자기 고열, 오한이 납니다. 인두근육에 염증이 병발하여 연하장애가 나타납니다. 두통, 전신 쇠약감, 관절통 등 전반적인 증상을 호소할 수 있어요.
편도염을 예방하려면 평소에 구강 위생을 잘 유지하고 손을 자주 씻는 것이 좋아요. 수분을 충분히 섭취하고 휴식을 취하는 것도 좋습니다. 충분한 수분 공급과 목구멍의 통증 등으로 음식을 삼키기 어렵다면 죽처럼 부드러운 음식을 먹는 것이 좋습니다.
인후염이든 편도염이든 자연치유가 되고 다른 합병증 없이 호전될 수 있습니다. 노인층이나 면역능력이 저하된 경우에는 급성 중이염, 부비강염, 기관지염, 비염, 폐렴 등이 합병증으로 나타날 수 있습니다. 침을 삼킬 때 목의 통증이 나타나면 편도염이나 인후염을 의심해 보세요. 패혈증, 관절염 등에 걸릴 수도 있기 때문에 조심하지 않으면 안 되겠네요.
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