후비루 편도결석의 원인이 될 수 있다!
편도 결석의 위치는 구개 편도선인데 해당 부위에 존재하는 편도음과 구멍에 음식물과 세균이 쌓여서 생긴 결합물이므로 휘발성 황화합물의 생성을 촉진시켜 심각한 구취를 유발합니다.편도 결석의 원인은 만성 편도염에서 비롯되고 있는 경우가 많이 있습니다.편도염은 전신의 면역력이 떨어지면 방어에 취약한 환경이 조성되어 편도내 세균 감염으로 발생하는 질환입니다.가장 일반적인 원인균으로 β 용혈성 연쇄상구균이 있는데 증상의 형태에 따라 급성과 만성으로 나눌 수 있습니다.
©gpiron, 출처 Unsplash 급성 편도염이 1년에 3회 이상 재발되면 만성으로 판단하며, 이 경우에는 편도가 변형되어 비대해지며, 향후 수술로 그 부위를 절개하여야 할 것입니다.이러한 편도결석의 증상은 호흡기나 기관지 질환이 있을 때 더욱 심해지는 특징을 가지고 있습니다.
후비루는 코와 부비동에서 다량으로 분비된 점액이 목 뒤로 넘어가는 현상을 의미하는데 콧물은 성분은 95%가 수분이고 나머지는 단백질과 아미노산, 탄수화물, 지방으로 구성되어 있어 목에 장기간 쌓여 있을 경우 세균이 빠르게 증식하여 결국 편도결석 증상이 악화되고 목 가려움, 이물감, 인후통 등 다양한 증상이 발현됩니다.
콧물이 나올수록 편도결석 제거가 어려워지므로 근본적인 해결을 위해 후비루 개선을 돕는 노력이 필요합니다.비염과 축농증 같은 기관 질환을 치료하기 위해서는 기본적으로 콧속을 촉촉하고 청결한 상태로 만들어야 하며 몸을 따뜻하게 해주면서 면역력을 향상시켜야 합니다.
© kimdonkey, 출처 Unspla sh 후 비루 편도결석을 예방하려면 기관지에 좋은 음식을 자주 먹는 것도 도움이 됩니다 사포닌 성분이 풍부한 도라지는 기관지 분비 기능을 활성화 시키고 가래와 콧물을 억제하여 호흡기에 좋은 대표적인 음식입니다.
도라지 뿌리를 섭취하고 기관지 건강을 회복하려면 차로 우려 마시는 방법이 좋습니다.물 1L에 도라지 30g을 넣고 끓인 뒤 마지막에 체에 걸러 불순물을 제거하고 빼낸 물만 마시면 됩니다.이때 꿀을 첨가하여 먹으면 꿀의 살균효과로 폐와 기관지가 부드러워져 편도결석의 기침을 진정시킵니다.
입안이 항상 청결하면 후비루 편도결석 예방이 가능합니다특히 혀에는 많은 유해균이 서식하고 있지만 평소 이를 닦을 때는 혀까지 꼼꼼히 닦는 습관을 길러야 후비루 편도결석 증상의 악화를 막을 수 있습니다.
단, 칫솔만으로는 혀 안쪽까지 세척하기 어려우며 치실 외를 병행하는 습관을 들여야 합니다.잦은 기침과 이물감으로 인해 목 상태가 좋지 않다면 화학물질이 첨가된 것보다 자연유래 성분과 프로폴리스가 들어간 가글을 사용하여 자극에 대한 부담을 덜어주는 것이 좋습니다.
프로폴리스는 강력한 항산화 작용은 물론 항균 및 항염 작용이 뛰어나 염증을 완화시켜 세균을 억제하고 면역력을 강화시키는 역할을 합니다.일반적으로 1 일 2 회 정도 입 안을 헹구는 것이 바람직합니다.이때 10~15ml의 용액을 사용해야 점막 손상을 방지하면서 올바른 구강관리를 실천할 수 있습니다.
구취의 원인이 되는 편도결석은 단순한 양치질만으로는 해결되지 않았지만 다행히 순수하고 부드러운 양치질인 녹차 성분이 함유되어 금방 입 냄새를 제거할 수 있습니다.특히 자다 일어나 혀 뒤쪽까지 깨끗이 헹구면 입 안에 있던 단백질 노폐물과 악성 세균이 갈색 찌꺼기 형태로 결합돼 밖으로 배출됩니다.최근에는 항생제를 굳이 복용하지 않아도 염증의 재발은 줄어들고 구취도 말끔히 해결되어 상쾌한 상태로 아침을 맞이하고 있습니다.방어력이 전반적으로 향상되다 보니 이제는 비염과 후비루 증세인 재채기와 콧물마저 줄어들었습니다.
© belart84 , 출처 Unsplash 간절기 꽃가루나 먼지 때문에 콧물이나 기침, 재채기가 더 심하게 발생하였으나 지속적인 케어 덕분에 후비루에 대한 걱정이 줄어들면서 삶의 질까지 상승한 기분입니다.그래도 재발이 많은 질환이므로 편도결석 예방이 가능한 올바른 관리법으로 건강상태를 튼튼히 유지해야 합니다.
후비루 편도결석으로 매일 고생스러운 라예방 및 세균억제를 돕는 다양한 방법을 참고하여 하루빨리 건강하고 건강한 생활을 되찾아 주시기 바랍니다.
구취를 유발하는 편도결석을 없애는 방법, 원인을 알고 확실하게 해결합니다. 마스크 쓰고 생활하니까 답답해서…blog.naver.com