건강합니까?
추운겨울 잘 지내고 있나요?!오늘 알려드릴 응급처치 방법은
심폐소생술 영어에서는 CPR이라고 하는데,
심폐소생술을 하는 방법에 대해서 알려드리려고 합니다
지금은 저도 건강한 것 같고 제 주변도 건강한 것 같지만 사람의 생명, 생명이라는 것은 정말 한꺼번에 잘못되는 일이 있고 그때 적절한 대처를 하지 못하면 생명에 큰 지장이 있을 수도 있고 심지어 사망에 이를 수도 있습니다.
특히 심폐소생술은 시간이 금보다 중요하기 때문에 구급대원이 도착하기 전 보호자 및 목격자의 선행 조치가 필요합니다.
조난
심폐소생술만은 반복적으로 읽어보시고 숙지 이상으로 숙달할 수 있도록 머릿속에서도 시뮬레이션 연습을 해 주세요!!
그럼 시작하겠습니다!!
우선 환자를 발견하죠?!
그럼 환자의 의식상태를 확인하세요 어깨를 두드려 환자가 의식이 있는지 확인하고, 눈으로는 심장과 배 쪽을 바라보며 숨을 쉬고 있는지 확인하는 것이 가장 중요합니다!!!
그 다음에는 신속하게 119에 신고해야 하는데!! 주변에 사람이 있으면 신고해 달라고 부탁하세요.주위에 사람이 없는 경우 본인이 119에 신고해야 합니다.그리고 주위에 사람이 있는 경우는 근처에 AED 자동 체외식 제세동기가 있으면 가져와 줄 필요가 있습니다.참고로 스피커폰으로 하는게 좋겠어요.
왜냐하면 119에 전화를 하면 구급대원에 도착하기 전까지 상황실에서 전화로 환자의 인적사항을 묻거나 상황에 맞게 대처하는 방법을 알려주거든요그런데 한 손으로 전화를 하고 있으면 흉골 압박을 할 때 필요한 양의 힘을 줄 수 없겠지요?!
그래서 꼭 스피커폰으로 해서 흉골압박을 할 때는 양손으로!! (지금은 성인기준의 심폐소생술이에요) 유아, 소아는 몸집이 작아서 방법이 조금씩 달라요!)
…
이제 흉골 압박(흉부압박)과 인공호흡을 해야 하는데, 흉골 압박의 방법은 위 사진처럼 한 손 위에 손가락을 끼우는 것입니다. 아래 손가락은 위로 올리고, 손가락이 환자의 몸에 닿고, 손발로 힘을 준다는 생각으로 자세를 잡으세요.
압박깊이는 5cm이상!!(생각보다 깊고 힘이 많이 들어갑니다) 압박횟수는 30회와 인공호흡 2회를 반복합니다
압박속도도 중요합니다. 너무 빠르거나 너무 느려도 안 돼요.평균적으로 1분에 100~120회를 권장하지만 글씨만으로는 몸에 익히기 어렵습니다.그래서 이 글을 읽고 계신 분들은 시간을 재어보셔도 좋을 것 같아요.
그리고 압박 위치가 중요하죠책이나 다른 글을 보면 흉골의 1/2하부지점이라고 나와 있을 거예요 보통 그런데… 이렇게 말씀하시면 어떻게 아시죠?
쉽게 유두와 유두 사이라고 보시면 됩니다!!!
*흉골압박밥(흉골압박)시 주의사항으로는 -뒤꿈치가 압박위치에서 떨어지지 않도록 주의하세요 -흉골압밥시 팜이 구부러지면 안됩니다 (힘을 완전히 쓸 수 없어요) -흉부를 눌러 뗐을 때 (이완시) 충분히 이완되도록 해주세요
흉골압박 30회, 인공호흡 2회를 한 세트로 총 5세트 반복하여 환자의 의식이 돌아왔는지 확인하고, 환자의 의식이 없을 때는 119대원이 도착할 때까지 계속 반복하세요.
성인 남자도 2~3세트를 하면 힘이 빠집니다.그러니까 옆에 사람이 있으면 충분히 교체해야 체력을 유지할 수 있어요!
흉부 압박이 30회 끝난 후에는 인공호흡을 해야 하는데 인공호흡 전에 환자의 이마를 받치고 턱을 올려 기도가 열리도록 하는 것이 중요합니다.그리고 인공호흡을 할 때는 코를 막고 입으로 숨을 넣어요호흡량도 너무 많거나 적거나 해도 오히려 좋지 않아요. 자기 한숨도 쉬고 있는데 잘 들어가는지 호흡을 내쉬면서 눈으로는 환자의 심장, 복부를 주의 깊게 관찰하면서 인공호흡을 하면 좋을 것 같아요.
오늘은 성인 심폐소생술에 대해 공부했는데 흉부 압박과 인공호흡은 정말 중요합니다.
소아, 유아의 경우 몸에 맞는 다른 방법이 있으므로 바로 다음 포스팅에서 알려드립니다.
다음 포스팅때 봐요!!