손목터널증후군 서포터 이후 저는 원래 손목을 많이 쓰는 일을 많이 해서 손목이 얇은 편이에요.그래서 그런지 예전부터 손목이 많이 아팠거든요.( ´ ; ω ; ｀ )
그래서 손목이 시큰거려서 물리치료를 받은 적도 있었어요
게다가 이미 임신도 있기 때문에 호르몬의 변화를 조심해도 손목을 사용하면 자주 아픈 것 같습니다.
그래서 출산 후에도 손목 보호대는 필수라고 합니다.
아이를 낳고 느슨해진 근육을 아기를 돌본다고 해서 관리하지 않고 사용하면 나중에 너덜너덜해지잖아요?
그러던 중 걱정이 되어 손목 보호대를 찾았습니다.
아픈 손목 부위만 잘 눌러주신다고 해서 더 기대가 됐어요
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포장에서 풀어보시면 사용 후에도 넣을 수 있는 클리어 지퍼백에 들어있어요
안에는 착용 방법이 적힌 설명서도 동봉되어 있습니다
제가 구매한 사이즈는 오른손 M 사이즈입니다.”엠티엘 손목 보호대”
아! 구매하실때 사이즈 때문에 고민이 되겠지만 사이즈는 M과 L 두가지 사이즈로 손목 주위에 따라 나뉩니다.
M : 손목둘레 13~16cm L : 17~21cm
보통 여자분이 M사이즈, 남자분이 L사이즈로 하시면 잘 어울리실 것 같아요
그리고 왼손/오른손에 손목보호대 어디에 할지 정하시면 됩니다!
가격은 15900원입니다.
일단 만져보면 얇고 부드러운 소재로 되어있어 땀이 나도 쉽게 마르는 재질로 제작되었습니다
그리고 피부에 닿는 부분에 실밥이 없기 때문에 보호대를 착용하고 많이 움직여도 방해가 되지 않아 편할 것 같습니다.
일단 착용을 직접 해봐야겠죠?착용방법은 동봉된 안내법대로 하시면 간단하게 착용하실 수 있습니다
영상이라도 첨부해보겠습니다. 쉽게 할 수 있어요.
먼저 엄지 부분을 구멍에 넣고 긴 부분의 스트랩을 손목을 감싸면서 벨크로에 하나 붙입니다.
나머지 짧은 부분의 스트랩을 손목에 감고 벨크로로 남은 공간에 붙이기만 하면 됨!
그리고 타이트하게 하고 싶은 경우는 좀 더 벨크로를 안쪽에 붙이기 때문에 나중에 헐렁해지고 싶지 않은 분은 조금 조이는 정도로 벨크로를 붙이기만 하면 됩니다.
일단 착용하면 손목 부분만 덮고 다른 불필요한 손바닥이나 손목을 덮지 않아서 편했어요
원래 저는 손에도 땀이 많은 편이라 손바닥 부분에도 아대 오면 그 부분이 땀나고 축축해지실 텐데 깨끗하게 손목만 감겨서 잘 쓰는 것 같아요
사실 전에 손목이 안 좋고 손목에 좋다는 다른 제품의 보호대를 사서 착용한 적이 있는데 압박붕대나 깁스를 한 것처럼 활동하기가 힘들어요.
가만히 있을 때는 상관 없지만 보호대를 착용하고 다른 일을 하기에는 무리가 있어서 손이 제대로 움직이지 않았습니다.
그리고 손바닥 부분도 합쳐서 덮기 때문에 통기성이 전혀 없고, 손바닥 부분에 땀이 차서 축축해지고, 손바닥도 불었습니다.( ´ ; ω ; ｀ )
손목 보호대는 손목의 자유가 가장 중요하다는 것을 깨달으면 손목 부위만 딱 맞는 MTL 손목 보호대를 선택할 수 밖에 없답니다!
아무래도 손목터널증후군이나 출산전후에는 손목 보호대를 계속 착용하게 될 것 같은데, 만약 움직임이 불편하면 아무리 효과가 있어도 손의 움직임이 별로 좋지않아서..
MTL 손목밴드는 가볍고 만질수있는 면적도 부드러워 꽤 오랜시간 착용하셔도 불편함없이 사용하실수 있을꺼에요
마우스를 많이 쓰거나 무거운 짐을 들 때, 그리고 집에서 아이를 보거나 설거지를 할 때도 손목 보호대를 잘 끼고 다니는 것 같아요.
피부에 닿는 쪽의 재질을 보면 까칠하지 않고 매끄러운 부분이 보이죠?
그리고 집에서 홈 트레이닝이나 강도 높은 운동으로 땀을 흘려도 금방 마를 거라고 생각합니다.
쓰면서 가끔 물에 씻어서 말려놓으면 좋잖아요. 손목터널증후군이 있는데 손을 많이 쓰시는 분들은 필수로 들고 다니시는 게 좋을 것 같아요
그리고 확실히 손목을 받쳐주면 손목을 테이핑한 것처럼 손목을 힘차게 잡아줘서 손목에 들어가는 힘이 분산되는 느낌이에요 마우스나 컴퓨터 타자가 더 확실해요
그리고 재질이 긁혀도 무너질 염려가 적고 가볍고 땀에도 잘 마르는 재질이므로 자전거를 타거나 야외활동을 하시는 분들도 편하게 사용하실 수 있습니다
손목터널증후군이신 분이나 산전후 임산부님, 그리고 손목을 많이 사용하여 손목을 보호하셔야 하는 분들은 미리 손목을 예방하시길 바랍니다!
이미 나와있는 손목을 관리하는 것보다 미리미리 예방하는 것이 경제적으로도 시간소모적으로도 좋을 것 같네요!
손목 터널 증후군을 예방할 수 있다
손목보호대 리뷰는 마치도록 하겠습니다!
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