고지혈증이 좋은 음식/나쁜 음식이 헷갈린다면?고지혈증이란 혈액 속의 콜레스테롤과 중성지방 수치가 정상보다 높아지면 동맥혈관 벽에 쌓여 염증을 일으키고 그 결과 심혈관 질환을 일으키는 상태를 말합니다. 최근에는 이러한 비정상적인 혈액 속의 지질 상태를 이상지질혈증이라고도 정의하고 있습니다. 고지혈증이 있는 분들은 건강관리를 위해서 특히 음식, 식습관에 주의를 기울일 필요가 있습니다.너무 고지방/고콜레스테롤 음식을 먹을 경우 혈중 내 중성지방 수치가 더 … 고지혈증이 좋은 음식/나쁜 음식이 헷갈린다면? 계속 읽기