갑상선 방사능 치료를 위한 저요오드식 시작, 1~2일차 식단(저요오드식 간단 해결 Tip)

2020.07.18일부터 방사능 치료를 위한 저요오드식을 개시하게 되었다.나는 8월 1일부터 입원해서 고용량으로 치료하기 위해 2주 전부터 저요오드식을 시작해야 해서 금요일에 병원에서 전화가 왔다.저요오드식 시작을 안내하며 올해 7월부터 병원 자체의 치료방법이 변경됐고 입원 이틀 전부터 근육주사를 맞더라도 약을 끊어야 하기 때문에 6일 약을 끊기로 했다.입원까지 포함해 일상생활에서는 4일간 그만두라고 했다.

눈물 눈물 왜 하필이면 제가 치료할 때 바뀌었죠?어쨌든 그런 주의사항을 듣고 혼자 사는 저는 도저히 음식을 만들어 먹을 자신이 없어서 일단 고구마를 사서 음식이나 회사를 다니면서 도시락은 어쩌나 해서 검색하다가 저요오드식 음식을 파는 업체가 꽤 많아서 이거인 줄 알고 주문했다.

나는 저요오드 음식 판매업체인 나비푸드에서 음식을 주문했다.동위원소 준비에 필요한 요오드 제한 간편식 전문 쇼핑몰입니다.smartstore.naver.com에서 주문을 하게 된 건 여기 대표님? 사장님?도 저와 같은 갑상선암 환자였기 때문에 누구보다 저요오드식에 대한 어려움을 아는 게 보였고 그만큼 재료와 맛에 신경을 쓴 업체 같았다.

배송왔을 때 모습인데 배송박스 앞 문구가 기억에 남자 고객님의 건강이 들어왔습니다.그리고 열어보니 배송 상태도 보냉백에 잘 쌓여 있고 심지어 제가 늦게 집에 와서 열어봤는데 제품이 잘 녹지 않고 잘 도착했다.또 게다가 입원 시 필요한 페이스롤러와 맛있게 먹는 TIP가 적혀 있는 종이까지 적혀 있었다.이렇게 애틋한 배려가 더 믿음직스럽다.

실제로 배송왔을 때 모습인데 꽁꽁 얼었어!소고기뭇국, 소고기야채죽, 소고기야채볶음밥, 안동찜닭, 치킨강황 카레소스, 마파두부덮밥소스, 저요드깍두기, 레몬피클(서비스), 일주일간 소금 총 9개 제품이 왔고 깍두기와 레몬피클을 제외한 나머지는 냉동보관 제품이다.

하나씩 개별 포장되어 있어 먹기 좋게 되어 있다.잘 넣어놓고 토요일부터 먹기 시작한 소고기뭇국 주말에는 하루종일 자는 편이라 점심 무렵에는 고구마와 계란만 계속 먹다가 다시 자고 오후쯤 일어나 배가 고파 바로 냉동실에서 소고기뭇국을 냄비에 넣고 끓였다.

끓이는 동안 소고기 무국에는 김치가 있어야 일품! 그래서 저요오드 깍두기도 준비한 깍두기를 열자마자 정말 맛있어 보이는 깍두기 냄새가 나서 너무 좋았다.배송이 목요일에 와서 냉장고에서 이틀 정도 숙성되어 있었는데 그래서인지 더 맛있었다.(실제로 깍두기는 익지 않아서 온다! 취향에 맞추기 위해서)

깍두기 떼고 발아현미 즉석밥 돌려 세팅 완료!

뚝뚝 비주얼은 정말 맛있어 보여서 너무 만족스러워.바로 현미밥을 말아 한입, 깍두기 한입! 먹었는데

큰일 났다…ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ >눈물 아니, 다른 사람들 보니까 저 요오드 식은 질퍽질퍽하고 맛이 없다던데 너무 맛있는데?주문해서 먹는 거라 그런가? 나비푸드 최고

한 잔 톡톡!

다음날 일요일, 오늘도 깨어나자마자 어제 먹었던 소고기 무국에 즉석밥을 넣어 끓여 먹었다.1개에 2끼는 먹을 수 있을 것 같아.

나머지 식사는 고구마와 계란 그리고 누룽지와자도 먹고 누룽지와자로 누룽지도 만들어 먹었다.나는 고구마를 좋아해서 고구마 위주로 많이 먹을 거고 소고기랑 닭고기를 사서 저녁에 운동해서 먹을 거야.(월요일부터 운동하거든요!) 누룽지 과자가 뭔지 궁금하신 분들을 위해 저는 평소에 과자를 너무 좋아해서 과자 대신 먹을 수 있는 것을 찾아보니까 누룽지였어요!누룽지를 넣고 물을 넣고 끓이면 누룽지가 되어서 그냥 먹어도 맛있고 설탕을 뿌려먹어서 더 맛있어요!!

전반적으로 둘째날이라 그런지 너무 좋게 할 수 있어.아마 소고기뭇국 덕이 클거야.다 먹을때쯤 더 시키기로 한 요리를 못해서 혼자 사는 나에게 나비푸드 요리가 최고야 정말 TT

정말 걱정하지 마시고, 요리할 돈/시간/정성으로 주문해서 드시는 것을 추천!!! 그럼 이제 저 요오드 식단을 다시 열심히 가지고 오겠습니다!

그럼 이만 뿅!

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