(증상 및 좋은 음식) 갑상선 기능 항진증
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자기 기억으로는 연예인 분 중에 솔지/서유리 씨가 갑상선 기능 항진증에 걸린 적이 있다고 할 정도로 안타깝게도 여성 분에게 좀 더 가까운 병인 것 같다.(그렇다고 남성이 걸리지 않는다는 것은 아니다)
갑상선은 식도 아랫부분과 명치 윗부분에 위치한 나비 모양으로 되어 있어 우리 몸의 에너지 대사에 관여해 신진대사를 조절하는 역할을 하는 장기이다.
갑상선기능항진증이란? 갑상선에서 나오는 호르몬이 조절되지 않고 과도하게 분비돼 생기는 질환을 갑상선기능항진증이라고 하며 이로 인해 신체 내에 다양한 이상 징후가 생기는데 과연 어떤 증상이 있는지 하나하나 확인해 보자.
갑상선 기능 항진증 증상
다양한 복합적인 증상이 나타난다. 일반적으로 몸에 열이 나고 땀이 많이 난다. 그리고 신체의 에너지 소모가 많아져 조금만 움직여도 몸이 피곤하고 음식 섭취를 해도 소모되는 에너지량이 많아 체중이 감소할 수 있다. 그리고 목이 붓거나 심하면 안구가 돌출하는 증상이 나타난다.
기타 증상은 네이버 지식백과를 참조했다.
신경계 증상:흥분하기 쉽고 민감함/집중력 저하/손발이 떨림/수면을 잘 못하는 심혈관계 증상:맥박이 빨라짐/가슴이 두근두근/숨이 참회기계 증상:장운동 증가 → 잦은 변 및 설사근골격계 증상:근육 위축/힘이 약해/골밀도 측정 시 이상 징후가 발생할 수 있다.
피부증상: 머리카락이 빠짐/손톱박리증/경골전부 피부가 오렌지 껍질처럼 두꺼워짐 생식기 증상: 여성의 월동이 불규칙/불임의 원인이 될 수 있음/남성의 경우 성기능 저하 및 여성처럼 유방이 커질 수 있음 안구증상: 눈의 자부심/눈에 이물질이 들어간 느낌 남성/안구돌출 갑상선 기능 항진증 치료방법?
갑상선기능항진증 증상 초기에는 약물을 통해 치료가 가능하지만 약을 섭취하면서도 꾸준히 피앱 검사를 통한 갑상선 호르몬 수치를 체크해야 한다. 환자 상태에 따라 치료 기간이 다를 수 있다.(2~3주 또는 6주~8주)
방사성 요오드 치료법은 방사선+요오드가 녹아 있는 물을 마심으로써 선택적 갑상선을 파괴하고 남은 갑상선은 대소변으로 배출되는 치료 방식이다. 하지만 여성분 중 임산부의 경우는 방사선 치료가 태아에게 좋지 않기 때문에 치료는 비추천을 한다.
그리고 과도하게 분비되는 갑상선 일부 조직을 제거하는 수술 방법이 있는데 증상이 심할 경우 시행돼 목에 상처가 남을 수 있다고 한다. 약물치료와 방사선치료에 비해 비용이 많이 들고 보통 약물과 방사선 치료 후 증상이 호전되지 않을 경우 수술을 선택할 수 있다.
갑상선에 좋은 음식?
셀레늄이라는 성분이 풍부한 브라질 견과류는 발암물질 생성을 억제해 갑상선 호르몬 생성에 도움을 주는 역할을 한다. 일반 연어/굴/참치보다 6배 이상 많은 셀레늄을 보유하고 있다.
아연이 많은 육류도 괜찮다. 갑상선 호르몬 합성과 생성에도 도움이 되는 성분이며 갑상선 기능 저하증이 있는 분은 아연 결핍이 많기 때문에 육류를 섭취함으로써 보충하는 것이 좋다.
갑상선 호르몬 분비를 감소시키는 성분인 고이트라젠이 함유된 양배추는 호르몬 분비가 많아지는 항진증에 도움이 되며, 이 성분이 호르몬 생성을 감소시키는데 중추적인 역할을 한다.
이처럼 갑상선 기능향진증에 좋은 음식을 가끔 섭취하면서 갑상선을 관리하는 것도 좋은 방법이다.
특히 요오드 V4 영양제에는 갑상선 기능 저하증에 잘 도움이 되는 것으로 알려져 있으며 아연/셀레늄/요오드가 복합적으로 들어있는 영양제이며 갑상선 관리에 적합하다고 말하고 싶다.(요오드 섭취에 관해서는 별도로 섭취가 좋다/안 좋은 부분이 있어 의사의 권고 하에 섭취하기 바란다) (단 요오드 부족 현상으로 인한 갑상선 질환은 요오드 영양제 및 음식 섭취가 도움이 된다)
