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안녕하세요 🙂 여성이라면 누구나 그 시기를 경험하는 갱년기입니다. 우리 주변에 흔한 일인데 단어 자체가 너무 생소하지 않나요?여성의 연령이 빠르면 40대 이전부터 대략 50세 정도로 여성의 난소 기능이 점차 저하되고 불규칙한 월경과 함께 폐경 또는 완경이 찾아옵니다.이때 여성의 신체적인 변화뿐만 아니라 정신적인 변화도 있습니다.갱년기라는 부분입니다.
여성의 갱년기 증상으로 나타날 수 있는 현상을 살펴보면 안홍조, 우울증, 신경질, 불면증, 성관계 시 불쾌감, 근육통, 질건조 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.
이때 얼굴의 홍조가 자주 나타나는 현상이자 가장 신경 쓰이는 부분이라고 할 수 있습니다.
갱년기 자가 진단을 해 보다
갱년기가 올 때쯤 나타나는 현상입니다. 8가지 중 4가지 이상 해당되는 경우 여성 갱년기 관리 및 치료가 필요하다고 할 수 있습니다.
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갱년기 관리 방법
중년 여성 갱년기 케어 방법으로 가장 좋은 것은 가벼운 운동과 좋은 영양소를 섭취하고 관리하는 것입니다.
폐경 후 찾아오는 급격한 골격근 약화로 중량감 있는 운동보다는 관절이나 근육에 무리가 없는 산책, 요가 등 가벼운 운동을 권장합니다.
그리고 중요한 음식 관리! 쉽게 살이 찌는 시기와 골다공증 예방에 필요한 고칼슘 식품을 매일 섭취하는 것이 좋겠는데요.
그중 여성 갱년기 영양제 성분에 빠지지 않고 등장한 게 있는데… 바로!! 루바브 및 루바브 뿌리 추출물
루밥은 세계적으로 오랜 역사를 가진 식물로 줄기와 잎 모두에 식용이 가능합니다.
직장인처럼 상큼한 야채, 잼과 함께 다양한 조리법으로 활용되고 있는 건강한 식재료입니다.
여성갱년기 안면홍조에 좋은 루밥 심장건강, 항암 및 항산화 그리고 소화에 좋은 효능이 알려져 대표적인 건강식재료 중 하나인 #루밥
갱년기 여성 건강기능성 원료 중 가장 낮은 섭취량과 4주만의 효과를 보인 #루밥
2년 가까이 장시간 사용해도 갱년기 증상에 도움이 되며 특히 안면홍조가 뛰어납니다.
에르메스 루버브 향수
해외에서는 조마론, 에르메스 등의 브랜드 향수의 원료로도 사용되고 있습니다.
루밥뿌리 추출물은 알파수용체는 활성화하지 않고 베타수용체만 활성화시킴으로써 여성질환 부작용 걱정 없이 안전하게 갱년기 증산만 개선!
여성갱년기 대표 음식으로 불리는 석류보다 안전할 것으로 보이는 #루밥
뉴트리코아 WCS 루바브 DK&감마리놀렌산
닥터린 오영슬밥 DK
여성 갱년기 증상 완화에 도움이 되는 루밥뿌리 추출물이 들어간 제품은 어떤 것이 있을까요.
자궁 무게 변화, 자궁성장 유전자 발현 없이 안전하게 갱년기 증산만 개선하는 루밥뿌리 추출물이 들어간 제품은 홈쇼핑과 온라인으로 구매할 수 있습니다.
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